Die Kickboxing-Grundtechnik basiert auf Schlagkombinationen mit Händen und Füssen. Körperbeherrschung, blitzschnelles Reaktionsvermögen und verbesserte Kondition sind die Resultate dieses Trainings.
Kickboxen | Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene | Kurs B
Keine Anmeldung nötig.
Leitung
Malek Belguith / Kerem BilgenAusrüstung
Leichte Sportbekleidung. Material vorhanden und dient in erster Linie dem Kennenlernen der Disziplin. Das Nutzen von privatem Material steht im Vordergrund. Für die Kurse sind eigene Boxbandagen und Boxhandschuhe erwünscht. Diese können im ersten Training zu guten Konditionen bestellt werden.
Hinweis
Bei APEX Kampfsport und Fitness klingeln und eintreten.
Ort
Apex Kickboxen und Fitness Markircherstrasse 38, 4055 Basel2. UG