Stundenplan wöchentliche Trainings

Zur Zeit werden keine wöchentliche Trainings angeboten.

Montag

12:30 - 13:30 Uhr

Body Toning | Bodyweight Training | Kurs A

12:30 - 13:30 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Alle Niveaus | Kurs A

12:30 - 13:30 Uhr

Line Dance | Line Dance für Einsteiger/-innen

12:30 - 13:30 Uhr

Pilates | Faszien Pilates für alle Niveaus | Kurs I

12:30 - 13:45 Uhr

Badminton | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs A

17:30 - 18:45 Uhr

Yoga | Hatha Yoga | Kurs A

17:45 - 18:45 Uhr

Pilates | Mattentraining für Fortgeschrittene | Kurs G

18:00 - 18:55 Uhr

Crosstraining | Alle Niveaus | Kurs A

18:00 - 18:55 Uhr

Fitness Dance | Alle Niveaus | Kurs A

18:00 - 19:55 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs B

18:00 - 20:00 Uhr

Beachvolleyball | Outdoor, alle Niveaus | Kurs A

18:15 - 19:55 Uhr

Unihockey | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs A

19:00 - 19:55 Uhr

Crosstraining | Alle Niveaus | Kurs B

19:00 - 19:55 Uhr

Step und Toning | Alle Niveaus | Kurs A

19:00 - 20:00 Uhr

Barre Training | Alle Niveaus | Kurs A

19:00 - 20:30 Uhr

Fussball | Outdoor Technik-Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs A

19:30 - 20:30 Uhr

Zumba® Fitness | Alle Niveaus | Kurs A

20:00 - 21:00 Uhr

Pilates | Mattentraining für alle Niveaus | Kurs C

20:00 - 21:30 Uhr

Burner Games® | alle Niveaus

20:00 - 21:30 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, Fortgeschrittene | Kurs I

20:00 - 21:45 Uhr

Basketball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs A

20:15 - 21:30 Uhr

Yoga | Hatha Yoga | Kurs B

20:30 - 21:30 Uhr

House Dance | Alle Niveaus

Dienstag

12:15 - 13:45 Uhr

Geräteturnen | Alle Niveaus | Kurs A

12:30 - 13:30 Uhr

Body Toning | Alle Niveaus | Kurs B

12:30 - 13:30 Uhr

Hybrid Training | Alle Niveaus

12:30 - 13:30 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Alle Niveaus | Kurs B

12:30 - 13:30 Uhr

Schwimmen | Trainings in Niveaugruppen | Kurs D

12:30 - 13:30 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow alle Niveaus | Kurs A

17:45 - 18:45 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Alle Niveaus | Kurs C

17:45 - 18:45 Uhr

Zumba® Fitness | Alle Niveaus | Kurs B

18:00 - 18:55 Uhr

Pilates 35+ | Mattentraining für alle Niveaus

18:00 - 19:45 Uhr

Badminton | Freies Spiel, alle Niveaus | Kurs C

18:15 - 19:10 Uhr

Fitness Dance | Alle Niveaus | Kurs C

18:30 - 19:30 Uhr

Meditation | Freie Meditation

18:30 - 20:00 Uhr

Lauftraining | Einsteiger/-innen | Kurs A

18:30 - 20:00 Uhr

Lauftraining | Fortgeschrittene | Kurs C

18:30 - 20:00 Uhr

Lauftraining | Mittelstufe | Kurs B

18:55 - 19:50 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow für Fortgeschrittene | Kurs F

19:00 - 19:55 Uhr

Pilates | Mattentraining für Einsteiger/-innen | Kurs A

19:00 - 20:00 Uhr

Streetdance / Hip-Hop | Basiskurs für Einsteiger/-innen | Kurs A

19:15 - 20:10 Uhr

Latin Fusion | Latin Fusion für Einsteiger/-innen | Einsteiger/-innen

19:30 - 21:30 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs C

20:00 - 21:45 Uhr

Völkerball | Alle Niveaus | Kurs A

20:15 - 21:15 Uhr

Streetdance / Hip-Hop | Mittelstufe | Kurs B

Mittwoch

12:15 - 13:30 Uhr

Kickboxen | Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene | Kurs C

12:15 - 13:45 Uhr

Volleyball | Volleyball Freies Spielen unter Aufsicht | Kurs D

12:30 - 13:30 Uhr

Barre Training | Alle Niveaus | Kurs B

12:30 - 13:30 Uhr

Body Toning 35+ | Für alle Niveaus

12:30 - 13:30 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Alle Niveaus | Kurs D

12:30 - 13:30 Uhr

Pilates | Mattentraining für alle Niveaus | Kurs D

12:30 - 13:30 Uhr

Schwimmen | Trainings in Niveaugruppen | Kurs E

17:30 - 18:00 Uhr

P.I.I.T | Alle Niveaus

17:30 - 18:30 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow alle Niveaus | Kurs B

17:45 - 18:55 Uhr

Fussball | Indoor Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs C

18:00 - 18:55 Uhr

Pilates | Mattentraining für alle Niveaus | Kurs E

18:00 - 19:00 Uhr

African Dances | Afro Fusion Einsteiger/-innen Kurs A | Kurs A

18:00 - 19:30 Uhr

Acro Yoga | Einsteiger/-innen

18:10 - 19:05 Uhr

DEEPWORK | Alle Niveaus | Kurs A

18:15 - 19:45 Uhr

Basketball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs B

18:30 - 19:45 Uhr

Modern | Einsteiger/-innen

19:00 - 20:25 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs E

19:05 - 20:05 Uhr

African Dances | Afro Fusion Mittelstufe | Kurs B

19:45 - 21:00 Uhr

Yoga | Hatha Yoga | Kurs C

20:00 - 21:15 Uhr

Jazz Dance | Einsteiger/-innen

20:00 - 21:30 Uhr

Unihockey | Freies Spiel, alle Niveaus | Kurs B

20:10 - 21:10 Uhr

Commercial Dance | Mittelstufe bis Fortgeschrittene

20:15 - 21:45 Uhr

Tischtennis | Fortgeschrittene | Kurs B

20:30 - 21:45 Uhr

Badminton | Freies Spiel, alle Niveaus | Kurs E

Donnerstag

12:15 - 13:30 Uhr

Boxen | Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene

12:15 - 13:45 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs F

12:30 - 13:30 Uhr

DEEPWORK | Alle Niveaus | Kurs B

12:30 - 13:30 Uhr

Pilates | Mattentraining für alle Niveaus | Kurs F

12:30 - 13:30 Uhr

Zumba® Fitness | Alle Niveaus | Kurs C

16:30 - 17:30 Uhr

Pilates | Faszien Pilates für alle Niveaus | Kurs J

17:45 - 18:45 Uhr

Barre Training | Alle Niveaus | Kurs C

18:00 - 18:55 Uhr

Crosstraining | Alle Niveaus | Kurs C

18:00 - 18:55 Uhr

Kick Power | Alle Niveaus

18:00 - 18:55 Uhr

Step und Toning | Alle Niveaus | Kurs B

18:00 - 18:55 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow alle Niveaus | Kurs C

18:00 - 19:15 Uhr

Kickboxen | Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene | Kurs D

18:15 - 19:30 Uhr

Modern | Einsteiger/-innen

18:15 - 20:00 Uhr

Völkerball | Alle Niveaus | Kurs B

19:00 - 19:55 Uhr

Body Toning | Alle Niveaus | Kurs C

19:05 - 20:05 Uhr

Rückentraining | Rückenflow für alle Niveaus

19:10 - 20:10 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Alle Niveaus | Kurs E

19:20 - 21:05 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs G

20:00 - 21:45 Uhr

Fussball | Indoor Training / Spiel, alle Niveaus | Kurs D

20:15 - 21:15 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow alle Niveaus | Kurs D

Freitag

12:15 - 13:00 Uhr

Yoga 35+ | Für alle Niveaus

12:15 - 13:45 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, Einsteiger/-innen | Kurs A

12:15 - 13:45 Uhr

Volleyball | Training / Spiel, Fortgeschrittene | Kurs J

12:20 - 13:20 Uhr

Contemporary | Einsteiger/-innen | Kurs A1*

12:30 - 13:30 Uhr

Konditionstraining | Alle Niveaus

12:30 - 13:30 Uhr

Pilates | Mattentraining für Einsteiger/-innen | Kurs B

12:30 - 13:30 Uhr

Schwimmen | Trainings in Niveaugruppen | Kurs F

12:30 - 13:30 Uhr

Yoga - Vinyasa Yoga | Vinyasa Flow alle Niveaus | Kurs E

12:30 - 13:45 Uhr

Fitness-Boxen | Alle Niveaus | Kurs B

18:00 - 18:55 Uhr

Body Toning | Alle Niveaus | Kurs D

18:00 - 20:00 Uhr

Calisthenics | Alle Niveaus

18:00 - 20:00 Uhr

Geräteturnen | Alle Niveaus | Kurs B

18:10 - 19:55 Uhr

Basketball | Training / Spiel, Fortgeschrittene | Kurs C

19:00 - 19:55 Uhr

Mindful Stretching | Alle Niveaus

19:15 - 20:15 Uhr

Barre Training | Alle Niveaus | Kurs D

20:00 - 21:30 Uhr

Badminton | Freies Spiel, alle Niveaus | Kurs F

Samstag

10:00 - 11:55 Uhr

Badminton | Samstagstraining Freies Spiel | Kurs G

11:00 - 12:00 Uhr

LesMills BODYPUMP™ | Samstagstraining

11:00 - 12:30 Uhr

Fitness-Boxen | Samstagstraining | Kurs C

12:00 - 13:55 Uhr

Volleyball | Samstagstraining freies Spiel | Kurs K

12:15 - 13:15 Uhr

Zumba® Fitness | Samstagstraining

* Veranstaltung mit Anmeldung
Hier sind nur Semesterkurse aufgeführt. Für Tagesanlässe und Camps sowie Turniere gibt es eigene Seiten.

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