Inhalt
In diesem Workshop behandeln wir die Einflüsse der verschiedenen Laufschuhe auf die Statik unseres Körpers. Die stätige Veränderung der Aufbauarten der Laufschuhe ändert auch dessen Eigenschaften beim Laufen. Daher ist es wichtig, die Grundlagen der Biomechanik zu verstehen. Dies hilft uns aus der Vielfalt der Angebote die orthopädisch passenden Laufschuhe auszuwählen.
Fünf Kapiteln in diesem Workshop zeigen Euch wie wir in der Laufsportklinik vorgehen:
1. Der Fuss und seine Statik
2. Einfluss des Laufstils und Tempo
3. Neutral und weich oder stabilisieren und etwas härter?
4. Videoanalyse*
5. Trends der Laufschuhhersteller
*aufgrund der Dauer des Workshops kann die Videoanalyse nicht bei allen Teilnehmenden gemacht werden, sondern nur an wenigen Beispielen.