Fitness-Boxen

Attraktive Trainingsmethode, die Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, und Konzentration fördert.
Kräftige Sandsackschläge stärken nicht nur die Muskeln und das Bindegewebe, sondern auch die Persönlichkeit. Boxen schult den Durchhaltewillen, das Selbstbewusstsein und motiviert zu schnelleren Entscheidungen wobei Spass und die Intelligenz nicht zu kurz kommen. Keine Sparring, keine Kopftreffer!



    Kurs
    Datum
    Zeit
    Ort
    Mittwoch, 26.09.2018 - Mittwoch, 19.12.2018
    19:00 - 20:30 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 3)

    Freitag, 28.09.2018 - Freitag, 21.12.2018
    18:00 - 19:25 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)

    Samstag, 22.09.2018 - Samstag, 29.09.2018
    11:00 - 12:30 Uhr

    Boxkeller, Kasernenstrasse 25, 4057 Basel

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