Rückwärtsbeugen sind wundervoll und öffnen uns den Brustkorb, was zu einer freien Atmung verhilft.
Dieser Workshop wird den ganzen Körper bewegen und dabei den Fokus auf Backbends haben. Gemeinsam werden wir die Grundlagen und Techniken für sichere Rückbeuge-Positionen erarbeiten. Dieser Workshop dauert 2 Stunden, ist für alle Niveaus zugänglich und hält einige herausfordernde Elemente bereit.
| CHF 10.00 |
Mindestens 12 und maximal 25 Teilnehmer/-innen
Dieser Workshop ist für alle Niveaus zugänglich, auch für Fortgeschrittene.
Victor Arnold
Bequeme Sportkleidung, eigene Yogamatte, ev. etwas Warmes zum Überziehen
Der Zugang erfolgt über den Schulhaus Eingang im Pausenhof. Die Aula befindet sich im obersten Stock des Schulhauses (Treppe ganz nach oben und dann links). Bitte bereits in Sportkleidung erscheinen, da es im Petersschulhaus keine Umkleidemöglichkeit hat.
Es gelten diese Abmeldebedingungen.