Inhalt
Ob im Prüfungsstress oder mitten im Arbeitsalltag: Die Yoga-Lektion in der Universitätsbibliothek schafft einen wohltuenden Ausgleich. Sanfte Bewegungen und bewusste Atmung helfen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu sammeln – ein kurzer Moment der Erholung im täglichen Trubel.