Mit taoistischen Entspannungsübungen, ausgeführt nach den Bewegungsprinzipien des Tai Chi Chuan, gewinnen wir Abstand zum Alltag und sammeln uns. Anschliessend erlernen wir die «Form» (fortlaufender Bewegungsablauf) des alten authentischen YANG Stils. Die Bewegungen werden langsam und fliessend ausgeführt, haben einen meditativen Charakter und fördern den Energiekreislauf. Jede Bewegung ist aus der Selbstverteidigung ableitbar. Regelmässiges Üben ist zum Erlernen der Form erforderlich.
Tai Chi | Alle Niveaus
Kursinformationen
- Daten
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Donnerstag, 05.03.2026 - Donnerstag, 07.05.2026
- Zeit
- 12:30 - 13:30 Uhr
- kein Training am 21.05.2026
- Anmeldebeginn
- Dienstag, 10.02.2026, 14:00 Uhr
- Anmeldeschluss
- Dienstag, 17.02.2026, 23:59 Uhr
Ab Dienstag, 10.02.2026, online anmelden
Leitung
Kathrin RutishauserHinweis
Die Aula befindet sich im obersten Stock des Schulhauses (Treppe ganz nach oben und dann links).
Bitte bereits in Sportkleidung erscheinen, da es im Petersschulhaus keine Umkleidemöglichkeit hat.
Während den Basler Schulferien ist der Zugang zum Schulhaus nur über den Eingang beim Pausenhof möglich.
Ort
Petersschulhaus Peterskirchplatz 5, 4051 BaselTurnhalle