Barre Training
Barre Training ist ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout an der Ballettstange. Die Methode verbindet Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Krafttraining und fördert sowohl Kraft und Ausdauer wie auch Beweglichkeit und Körperhaltung. Durch gezielte, fliessende Bewegungen werden vor allem die tiefliegenden Muskeln gestärkt und gleichzeitig die Koordination verbessert.
Kurs
Datum
Zeit
Ort
Zwischensemester
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Zwischensemester
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)
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Barre Training | Alle Niveaus | (Zwischensemester)
Mittwoch 03.06.2026 - Mittwoch 09.09.2026, 12:30 - 13:30 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Alle Niveaus | (Zwischensemester)
Donnerstag 04.06.2026 - Donnerstag 10.09.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Alle Niveaus | (Kurs A)
Montag 14.09.2026 - Montag 14.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Alle Niveaus | (Kurs B)
Mittwoch 16.09.2026 - Mittwoch 16.12.2026, 12:30 - 13:30 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Alle Niveaus | (Kurs C)
Donnerstag 17.09.2026 - Donnerstag 17.12.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Alle Niveaus | (Kurs D)
Freitag 18.09.2026 - Freitag 18.12.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport) -
Barre Training | Samstagstraining
Samstag 10.10.2026, 11:00 - 12:00 Uhr
Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)