reduced group size

TRX® Group Suspension Training® | Kurse mit individueller Betreuung alle Niveaus | Zwischensemester

Das TRX® Group Suspension Training® ist ein intensives und effizientes Ganzkörpertraining. Durch die Befestigung des TRX Suspension Trainers an einem höher gelegenen Fixpunkt und aufgrund seiner frei beweglichen Gurte, bietet sich beim Training eine ideale Mischung aus Halt und Beweglichkeit. Jede Übung kann im Schwierigkeitsgrad dem individuellen Fitnesslevel angepasst werden. Der Körper wird als Einheit gefordert. Trainiert werden nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern die Rumpfstabilität, die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht werden verbessert.

Kursinformationen

Daten
Dienstag, 04.06.2019 - Dienstag, 09.07.2019

Zeit
12:30 - 13:30 Uhr

Anmeldebeginn
Montag, 20.05.2019, 09:30 Uhr

Anmeldeschluss
Mittwoch, 29.05.2019, 23:59 Uhr

Kosten
CHF 50.00

dank der kleinen Klassengrösse kann individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen werden.

Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

Gruppengrösse

Mindestens 8 und maximal 9 Teilnehmer/-innen

Leitung

Martina Löhr

Ausrüstung

Bequeme Sportkleidung, Handtuch, ev. Getränk

Abmeldung

Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Ort

Unisport Fitnesscenter Klingelbergstrasse 61, 4056 Basel

Raum C
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