Tai Chi | Alle Niveaus | Kurs A

Mit taoistischen Entspannungsübungen, ausgeführt nach den Bewegungsprinzipien des Tai Chi Chuan, gewinnen wir Abstand zum Alltag und sammeln uns. Anschliessend erlernen wir die «Form» (fortlaufender Bewegungsablauf) des alten authentischen YANG Stils. Die Bewegungen werden langsam und fliessend ausgeführt, haben einen meditativen Charakter und fördern den Energiekreislauf. Jede Bewegung ist aus der Selbstverteidigung ableitbar. Regelmässiges Üben ist zum Erlernen der Form erforderlich.

Kursinformationen

Daten
Montag, 25.02.2019 - Montag, 08.04.2019

Zeit
12:30 - 13:30 Uhr

Anmeldebeginn
Montag, 11.02.2019, 08:00 Uhr

Anmeldeschluss
Donnerstag, 21.02.2019, 23:59 Uhr

Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

Gruppengrösse

Mindestens 12 und maximal 25 Teilnehmer/-innen

Leitung

Kathrin Rutishauser

Ort

Isaak Iselin Schulhaus Strassburgerallee 65, 4055 Basel

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