Inhalt
Angeleitetes Technik- und Ausdauertraining in allen vier Lagen:Die Teilnehmenden können angepasst an ihre Leistungsvoraussetzungen ein Technik oder ein konditionell orientiertes Training besuchen.
Angeleitetes Technik- und Ausdauertraining in allen vier Lagen:Die Teilnehmenden können angepasst an ihre Leistungsvoraussetzungen ein Technik oder ein konditionell orientiertes Training besuchen.
Grundlagen der Brust-, Crawl- und Rücken-Technik
Nicht mehr verwenden.