Ruhiges Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur nach Methode J. Pilates: Die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln werden gekräftigt und der ganze Körper effizient und intelligent durchbewegt, wobei die Pilates-Atmung und die axiale Länge eine zentrale Rolle spielen.
Pilates | Mattentraining für alle Niveaus
Keine Anmeldung nötig.
Leitung
Brigitte HueginOrt
Isaak Iselin Schulhaus Strassburgerallee 65, 4055 BaselNicht mehr verwenden.
Halle unten