Ruhiges Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur nach Methode J. Pilates: Die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln werden gekräftigt und der ganze Körper effizient und intelligent durchbewegt, wobei die Pilates-Atmung und die axiale Länge eine zentrale Rolle spielen.
Pilates | Kurse mit individueller Betreuung | Kurs B
Kursinformationen
- Daten
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Montag, 05.11.2018 - Montag, 10.12.2018
- Zeit
- 12:30 - 13:30 Uhr
- Anmeldebeginn
- Montag, 10.09.2018, 08:00 Uhr
- Anmeldeschluss
- Donnerstag, 01.11.2018, 23:59 Uhr
- Kosten
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CHF 40.00 dank der kleinen Gruppengrösse kann individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen werden.
Kurs wurde abgesagt
Gruppengrösse
Mindestens 10 und maximal 16 Teilnehmer/-innen
Leitung
Marcella MoretAusrüstung
Handtuch als Auflage für die Matte
Abmeldung
Es gelten diese Abmeldebedingungen.
Ort
Unisport Fitnesscenter Klingelbergstrasse 61, 4056 BaselRaum C