Das ganzheitliche Kursprogramm BODYART STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmässige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!
BODYART | Kurs mit individueller Betreuung
Kursinformationen
- Daten
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Freitag, 01.03.2019 - Freitag, 12.04.2019
- Zeit
- 12:30 - 13:30 Uhr
- Anmeldebeginn
- Montag, 11.02.2019, 08:00 Uhr
- Anmeldeschluss
- Donnerstag, 21.02.2019, 23:59 Uhr
- Kosten
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CHF 40.00 dank der kleinen Gruppengrösse kann individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen werden.
Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen
Gruppengrösse
Mindestens 10 und maximal 16 Teilnehmer/-innen
Leitung
Marlene HunzikerAusrüstung
Handtuch als Auflage für die Matte
Abmeldung
Es gelten diese Abmeldebedingungen.
Ort
Unisport Fitnesscenter Klingelbergstrasse 61, 4056 BaselRaum C