reduced group size

Crosstraining | Kurse mit individueller Betreuung | Kurs B

Inhalt

In den Kleingruppenkursen werden neben dem eigenen Körpergewicht, Langhanteln, Kettlebells und Medizinbälle zur funktionellen Kräftigung genutzt. Kombiniert mit Rudern, Rennen und Seilspringen, resultiert daraus eine hocheffiziente Trainingsmethode. Die Workouts sind für jedes Niveau skalierbar. Die Trainings bringen Spass an intensiver Bewegung sowie sichtbare und messbare Erfolge. Raus aus der Komfortzone!

Kursinformationen

Daten
Dienstag, 06.11.2018 - Dienstag, 11.12.2018

Zeit
12:30 - 13:30 Uhr

Anmeldebeginn
Montag, 10.09.2018, 08:00 Uhr

Anmeldeschluss
Donnerstag, 01.11.2018, 23:59 Uhr

Kosten
CHF 40.00

dank der kleinen Gruppengrösse kann individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen werden.

Die Anmeldefrist ist bereits abgelaufen

Gruppengrösse

Mindestens 10 und maximal 16 Teilnehmer/-innen

Hinweis

Ein ausführliches Warm Up ist Bestandteil jedes Trainings, daher bitte pünktlich erscheinen!

Externer Anbieter

Dieses Angebot wird durch den Unisport nur vermittelt.
Anbieter ist: CrossFit HelvetiX, Hagenaustr. 29, 4056 Basel

Abmeldung

Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Ort

CrossFit HelvetiX Hagenaustrasse 29, 4056 Basel

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