Mixed Impact

Herz-/Kreislauftraining mit Schrittfolgen bestehend aus low impact und high impact Varianten. Der Schwierigkeitsgrad der Kombinationen wird im Verlauf des Semesters gesteigert. Keine Kräftigungsübungen.



    Kurs
    Datum
    Zeit
    Ort
    Montag, 17.09.2018 - Montag, 17.12.2018
    18:00 - 18:55 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)

    Samstag, 17.11.2018
    11:00 - 11:55 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)

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