Power Yoga ist eine für den Fitnesssportler entwickelte ganzheitliche Trainingsmethode. Neben dem Kräftigen des Körpers, der Erhöhung der Beweglichkeit sowie dem Einbezug von Balance, wird auch der Geist trainiert (Body and Mind). Power Yoga kann sowohl als ergänzendes, wie auch als ausgleichendes Training genutzt werden.
Power Yoga | Outdoor
Keine Anmeldung nötig.
Leitung
Monica Bally
Durchführung
Nur bei guter Witterung, Info am Vortag unter www.unisport.ch
Hinweis
Das Power Yoga Outdoor von Mittwoch, 26.09.2018, 18.00-19.00 Uhr, findet statt.
Ort
Kraftwerkinsel Birsfelden 4127 Birsfeldengrosse Wiese neben Hofstrasse 82