Pilates | Mattentraining für alle Niveaus

Ruhiges Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur nach Methode J. Pilates: Die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln werden gekräftigt und der ganze Körper effizient und intelligent durchbewegt, wobei die Pilates-Atmung und die axiale Länge eine zentrale Rolle spielen.

Kursinformationen

Daten
Mittwoch, 20.02.2019 - Mittwoch, 22.05.2019

Zeit
18:00 - 18:55 Uhr

Keine Anmeldung nötig.

Leitung

Prisca Parpan

Ort

Leonhard-Schulhaus Leonhardstrasse 15, 4051 Basel

Halle 3
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