bodyART®

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!



    Kurs
    Datum
    Zeit
    Ort
    Montag, 17.09.2018 - Montag, 17.12.2018
    12:30 - 13:30 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)

    Mittwoch, 19.09.2018 - Mittwoch, 19.12.2018
    19:00 - 20:00 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Raum Unisport)

    Samstag, 06.10.2018
    12:00 - 13:00 Uhr

    Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel (Halle 4)

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