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Tai Chi

Alle Niveaus

Mit taoistischen Entspannungsübungen, ausgeführt nach den Bewegungsprinzipien des Tai Chi Chuan, gewinnen wir Abstand zum Alltag und sammeln uns. Anschliessend erlernen wir die «Form» (fortlaufender Bewegungsablauf) des alten authentischen YANG Stils. Die Bewegungen werden langsam und fliessend ausgeführt, haben einen meditativen Charakter und fördern den Energiekreislauf. Jede Bewegung ist aus der Selbstverteidigung ableitbar. Regelmässiges Üben ist zum Erlernen der Form erforderlich.

Kurs A
Daten:  Montag, 25.09.2017 - Montag, 30.10.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle unten, Isaak Iselin Schulhaus, Strassburgerallee 65, 4055 Basel
Leitung:  Kathrin Rutishauser
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 21.09.2017, min. 12, max. 20 Teilnehmer/-innen.

Kurs B
Daten:  Montag, 06.11.2017 - Montag, 18.12.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle unten, Isaak Iselin Schulhaus, Strassburgerallee 65, 4055 Basel
Leitung:  Kathrin Rutishauser
Anmeldung:  Ausgebucht. Im Unisport-Sekreariat auf die Warteliste eintragen.
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 02.11.2017, min. 12, max. 20 Teilnehmer/-innen.


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Outdoor bis am Do, 12.10.2017. Indoor ab Do, 19.10.2017.

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Saison- und Trainingsbeginn am Do, 26.10.2017.