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Power Yoga für Mitarbeitende

Power Yoga ist eine für den Fitnesssportler entwickelte ganzheitliche Trainingsmethode. Neben dem Kräftigen des Körpers, der Erhöhung der Beweglichkeit sowie dem Einbezug von Balance wird auch der Geist trainiert (Body and Mind). Power Yoga kann sowohl als ergänzendes wie auch als ausgleichendes Training genutzt werden.

Alle Niveaus


Daten:  Mittwoch, 22.02.2017 - Mittwoch, 31.05.2017
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Ort:  Raum E 10, Huber Widemann Schule AG, Bewegung und Gesundheit, Eulerstrasse 55, 4051 Basel
Leitung:  Richard Earle
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.


ACHTUNG

Keine Fitnesscenter-Abo Anmeldung am 05.04.2017
Am Mittwoch, 05.04.2017, findet eine technische Wartung der Software des Unisport Fitnesscenters statt. An diesem Tag kann weder eine Abo-Verlängerung noch ein Neu-Abo gelöst werden. Wir bitten um Kenntnisnahme und Verständnis.

NEWS

Beginn Rasensaison
Ab Anfang April nehmen die Unisport Outdoor-Kurse in Fussball & Frisbee/Ultimate Frisbee den Betrieb auf. Die Outdoor Sandsaison mit Beachvolleyball startet am 21. April.