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Parkour / Freerunning

Beim Parkour werden Hindernisse wie Mauern überwunden, um den effizientesten Weg von A zum selbstgewählten Ziel B zu nehmen. Im Freerunning steht die Bewegung und nicht die Effizienz im Vordergrund. Dabei versucht man die urbane Umgebung auf möglichst kreative Art zu nutzen.

Einsteiger/-innen

Es werden Schritt für Schritt die Grundtechniken vermittelt sowie aktuelle Tricks und die besten Spots in Basel gezeigt.

Daten:  Donnerstag, 02.03.2017 - Donnerstag, 01.06.2017
Zeit: 12:15 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle oben, Theaterturnhalle, Theaterstrasse 12, 4051 Basel
Leitung:  Maurice Ndotoni / Christian Harmat
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 23.02.2017, min. 12, max. 24 Teilnehmer/-innen.
Durchführung:  Die Trainings finden je nach Witterung in der Halle oder draussen statt.
Ausrüstung:  Indoor- und Outdoor-Turnschuhe
Hinweis:  Die ersten sechs Trainings werden von einem zweiten Trainingsleiter unterstützt.


ACHTUNG

Keine Fitnesscenter-Abo Anmeldung am 05.04.2017
Am Mittwoch, 05.04.2017, findet eine technische Wartung der Software des Unisport Fitnesscenters statt. An diesem Tag kann weder eine Abo-Verlängerung noch ein Neu-Abo gelöst werden. Wir bitten um Kenntnisnahme und Verständnis.

NEWS

Beginn Rasensaison
Ab Anfang April nehmen die Unisport Outdoor-Kurse in Fussball & Frisbee/Ultimate Frisbee den Betrieb auf. Die Outdoor Sandsaison mit Beachvolleyball startet am 21. April.