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Les Mills Bodypump™

BODYPUMP™ ist eine Langhanteltraining-Klasse, die den ganzen Körper kräftigt und formt. Das 55-Minuten Workout trainiert - mit individuell wählbaren Gewichten - die Hauptmuskelgruppen mit klassischen Kraftübungen wie Squats, Presses, Lifts and Curls. Für gute Resultate in kurzer Zeit!


Diese Kurse sind mit Anmeldung.

Alle Niveaus


Kurs A
Daten:  Montag, 27.02.2017 - Montag, 10.04.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / Sibylle Stäubli
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 23.02.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Daten:  Montag, 12.06.2017 - Montag, 11.09.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / Sibylle Stäubli
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Kurs B
Daten:  Montag, 24.04.2017 - Montag, 29.05.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / Sibylle Stäubli
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 06.04.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Daten:  Dienstag, 06.06.2017 - Dienstag, 12.09.2017
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Urs Henzel / Susanne Ritschard
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Kurs C
Daten:  Dienstag, 28.02.2017 - Dienstag, 11.04.2017
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Susanne Ritschard / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 23.02.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Daten:  Mittwoch, 07.06.2017 - Mittwoch, 13.09.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / René Gruenberger
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Kurs D
Daten:  Dienstag, 18.04.2017 - Dienstag, 30.05.2017
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Susanne Ritschard / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 06.04.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Kurs E
Daten:  Mittwoch, 01.03.2017 - Mittwoch, 12.04.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / René Gruenberger
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 23.02.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Kurs F
Daten:  Mittwoch, 19.04.2017 - Mittwoch, 31.05.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / René Gruenberger
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 06.04.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Kurs G
Daten:  Donnerstag, 02.03.2017 - Donnerstag, 20.04.2017
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Aline Seebacher / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 23.02.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Kurs H
Daten:  Donnerstag, 27.04.2017 - Donnerstag, 01.06.2017
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Aline Seebacher / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 06.04.2017, min. 20, max. 50 Teilnehmer/-innen.

Samstagstraining


Daten:  Samstag, 29.04.2017
Zeit: 12:00 - 13:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Aline Seebacher / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.


ACHTUNG

Sekretariat Unisport geschlossen vom 19. - 23.6.2017
Das Unisport-Sekretariat bleibt in der Woche vom 19. - 23. Juni 2017 aufgrund einer mehrtägigen Tagung geschlossen. Wir danken für Ihr Verständnis!