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Les Mills Bodypump™

BODYPUMP™ ist eine Langhanteltraining-Klasse, die den ganzen Körper kräftigt und formt. Das 55-Minuten Workout trainiert - mit individuell wählbaren Gewichten - die Hauptmuskelgruppen mit klassischen Kraftübungen wie Squats, Presses, Lifts and Curls. Für gute Resultate in kurzer Zeit!


Aufgrund von vielen Mehrfachanmeldungen und damit verbundenem Nichterscheinen werden für diese Kurse neu ein geringer Kursbeitrag verlangt.

Alle Niveaus


Kurs A
Daten:  Montag, 25.09.2017 - Montag, 30.10.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / Sibylle Stäubli
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 21.09.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs B
Daten:  Montag, 06.11.2017 - Montag, 18.12.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / Sibylle Stäubli
Anmeldung:  Ausgebucht. Im Unisport-Sekreariat auf die Warteliste eintragen.
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 02.11.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs C
Daten:  Dienstag, 26.09.2017 - Dienstag, 31.10.2017
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Susanne Ritschard / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 21.09.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs D
Daten:  Dienstag, 07.11.2017 - Dienstag, 19.12.2017
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Susanne Ritschard / Urs Henzel
Anmeldung:  Ausgebucht. Im Unisport-Sekreariat auf die Warteliste eintragen.
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 02.11.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs E
Daten:  Mittwoch, 27.09.2017 - Mittwoch, 01.11.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / René Gruenberger
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 21.09.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs F
Daten:  Mittwoch, 08.11.2017 - Mittwoch, 20.12.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Sophia Bénac / René Gruenberger
Anmeldung:  Ausgebucht. Im Unisport-Sekreariat auf die Warteliste eintragen.
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 02.11.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs G
Daten:  Donnerstag, 28.09.2017 - Donnerstag, 02.11.2017
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Aline Seebacher / Urs Henzel
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 21.09.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.

Kurs H
Daten:  Donnerstag, 09.11.2017 - Donnerstag, 21.12.2017
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Aline Seebacher / Urs Henzel
Anmeldung:  Ausgebucht. Im Unisport-Sekreariat auf die Warteliste eintragen.
Anmeldefrist:  Bis Donnerstag, 02.11.2017, min. 12, max. 50 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.


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Ultimate Frisbee
Outdoor bis am Do, 12.10.2017. Indoor ab Do, 19.10.2017.

Eishockey
Saison- und Trainingsbeginn am Do, 26.10.2017.