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Kick Power

Kick Power ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports (Taekwondo, Karate, Kickboxen), wobei hauptsächlich das Herz-/Kreislaufsystem trainiert wird. Aber auch Koordination und Schnellkraft kommen bei diesem Training nicht zu kurz. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind der Abbau von Stress und die Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Alle Niveaus


Daten:  Mittwoch, 22.02.2017 - Mittwoch, 31.05.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Donnerstag, 23.02.2017 - Donnerstag, 01.06.2017
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Remo Künzler
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Samstagstraining


Daten:  Samstag, 01.04.2017
Zeit: 11:00 - 11:55 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Samstag, 13.05.2017
Zeit: 11:00 - 11:55 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.


ACHTUNG

Kein Unisportbetrieb an Auffahrt
Von Mittwoch, 24. Mai, ab 14.00 Uhr bis und mit Freitag, 26. Mai 2017, ist kein Unisportbetrieb. Das Sekretariat Unisport bleibt am Freitag, 26. Mai 2017 geschlossen!