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Kick Power

Kick Power ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports (Taekwondo, Karate, Kickboxen), wobei hauptsächlich das Herz-/Kreislaufsystem trainiert wird. Aber auch Koordination und Schnellkraft kommen bei diesem Training nicht zu kurz. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind der Abbau von Stress und die Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Alle Niveaus


Daten:  Mittwoch, 22.02.2017 - Mittwoch, 31.05.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Mittwoch, 07.06.2017 - Mittwoch, 13.09.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Donnerstag, 23.02.2017 - Donnerstag, 01.06.2017
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Remo Künzler
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Donnerstag, 08.06.2017 - Donnerstag, 14.09.2017
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Ort:  Halle 3, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Samstagstraining


Daten:  Samstag, 01.04.2017
Zeit: 11:00 - 11:55 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.

Daten:  Samstag, 13.05.2017
Zeit: 11:00 - 11:55 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Franz Berchier
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.


ACHTUNG

Sekretariat Unisport geschlossen vom 19. - 23.6.2017
Das Unisport-Sekretariat bleibt in der Woche vom 19. - 23. Juni 2017 aufgrund einer mehrtägigen Tagung geschlossen. Wir danken für Ihr Verständnis!