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Highland Dancing

Wer sagt Tanz sei kein Sport? Schottisches Highland Dancing war ursprünglich Fitnesstraining für schottische Soldaten und ausschliesslich für Männer bestimmt. Eine anspruchsvolle Tanzart, welche viel Kraft, Koordination und Disziplin benötigt - eigentlich ideal für Männer, obwohl diese Tanzart heutzutage hauptsächlich von Frauen getanzt wird.

Workshop

In diesem zweistündigen Workshop werden die Hauptpositionen der Füsse und Arme und danach einfache Bewegungen gelernt, die zusammengestellt werden um Grundschritte zu tanzen. Es wird eine spannende Reise durch die Welt des keltischen Tanzes und eine kleine Einführung in die Highland Dance Szene sein.
Das Highland Dancing wird begleitet von traditioneller bis hoch moderner Dudelsack-Musik, welche sehr moderne Choreografien zulässt. Highland Dancing fördert die Kondition, führt zu stärkerem räumlichen Bewusstsein, sowie besserer Koordination und macht natürlich viel Spass!

Daten:  Samstag, 29.04.2017
Zeit: 14:00 - 16:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Carol Jones
Anmeldung:  23 Plätze frei
Anmeldefrist:  Bis Sonntag, 23.04.2017, min. 12, max. 40 Teilnehmer/-innen.
Kosten:  CHF 10.-
Abmeldung:  Es gelten diese Abmeldebedingungen.
Voraussetzungen:  Keine Vorkenntnisse erforderlich
Ausrüstung:  Bequeme Sportkleidung (lange Hosen müssen eng sein!), keine Schuhe nötig


ACHTUNG

Keine Fitnesscenter-Abo Anmeldung am 05.04.2017
Am Mittwoch, 05.04.2017, findet eine technische Wartung der Software des Unisport Fitnesscenters statt. An diesem Tag kann weder eine Abo-Verlängerung noch ein Neu-Abo gelöst werden. Wir bitten um Kenntnisnahme und Verständnis.

NEWS

Beginn Rasensaison
Ab Anfang April nehmen die Unisport Outdoor-Kurse in Fussball & Frisbee/Ultimate Frisbee den Betrieb auf. Die Outdoor Sandsaison mit Beachvolleyball startet am 21. April.