HOME   |  FEEDBACK   |  AGB   |

bodyART®

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

Alle Niveaus


Daten:  Montag, 20.02.2017 - Montag, 29.05.2017
Zeit: 12:30 - 13:30 Uhr
Ort:  Raum Unisport, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Martina Löhr
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.
Ausrüstung:  Bequeme Sportbekleidung, keine Schuhe
Hinweis:  Am 20.2. und 13.3. finden stellvertretend Power Yoga Stunden statt!

Daten:  Mittwoch, 22.02.2017 - Mittwoch, 31.05.2017
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Ort:  Raum Unisport, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Silvia Jelitto
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.
Ausrüstung:  Bequeme Sportbekleidung, keine Schuhe

Samstagstraining


Daten:  Samstag, 18.03.2017
Zeit: 12:00 - 13:00 Uhr
Ort:  Halle 4, Leonhard-Schulhaus, Leonhardstrasse 15, 4051 Basel
Leitung:  Silvia Jelitto
Anmeldefrist:  Keine Anmeldung nötig.
Ausrüstung:  Bequeme Sportbekleidung, keine Schuhe


ACHTUNG

Keine Fitnesscenter-Abo Anmeldung am 05.04.2017
Am Mittwoch, 05.04.2017, findet eine technische Wartung der Software des Unisport Fitnesscenters statt. An diesem Tag kann weder eine Abo-Verlängerung noch ein Neu-Abo gelöst werden. Wir bitten um Kenntnisnahme und Verständnis.

NEWS

Beginn Rasensaison
Ab Anfang April nehmen die Unisport Outdoor-Kurse in Fussball & Frisbee/Ultimate Frisbee den Betrieb auf. Die Outdoor Sandsaison mit Beachvolleyball startet am 21. April.